Ser visto en duelo por Meghan Riordan Jarvis, mamá, Licsw

Ser visto en duelo por Meghan Riordan Jarvis, MA, LICSW

Acerca de Meghan Riordan Jarvis, MA, LICSW

Meghan Riordan Jarvis es una trabajadora social clínica autorizada que se especializa en asesoramiento sobre el duelo. Con una maestría en trabajo social, Meghan ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a superar las complejidades y los desafíos del duelo.

La importancia de ser visto en duelo

El duelo es una experiencia profundamente personal y, a menudo, aislante. Muchas personas que están en duelo pueden sentirse invisibles o incomprendidas por quienes las rodean. Aquí es donde entra en juego el concepto de "ser visto" en el duelo. Meghan Riordan Jarvis enfatiza la importancia de sentirse validado y reconocido en el proceso de duelo.

Creando un espacio seguro para el duelo

En su práctica, Meghan crea un espacio seguro y sin prejuicios para que las personas expresen sus emociones y compartan sus experiencias. Al brindarles un oído atento y un apoyo empático, Meghan ayuda a sus clientes a sentirse vistos y escuchados en su dolor.

Validación y empatía

La validación y la empatía son aspectos clave para ser visto en el duelo. Meghan comprende la importancia de reconocer y validar la variedad de emociones que acompañan al duelo, ya sea tristeza, enojo, culpa o confusión. Al ofrecer empatía y comprensión, Meghan ayuda a sus clientes a sentirse menos solos en su viaje.

Fomentar la autocompasión

Además de brindar validación y empatía, Meghan fomenta la autocompasión en sus clientes. Las personas en duelo a menudo luchan con sentimientos de vergüenza o autocrítica, pero Meghan les ayuda a cultivar la autocompasión y la bondad hacia ellos mismos durante este momento difícil.

Conclusión

El enfoque de Meghan Riordan Jarvis sobre el asesoramiento sobre el duelo enfatiza la importancia de ser visto y validado en el propio duelo. Al crear un espacio seguro para que las personas expresen sus emociones y ofrecer empatía y apoyo, Meghan ayuda a sus clientes a sentirse menos aislados y más conectados en su proceso de duelo.

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